
たっぷりきのこでマリネぶっかけ 印刷する ヘルシーで具沢山。 2種類のキノコで2種類の食感を演出! -材料 (二人前)- ・半生うどん 240g ・添付のつゆ、又は市販のつゆ(つけ用) 2人前 ・しめじ 1パック ・エリンギ 1パック ・玉ねぎ 1/2個 ・人参 1/5本 ・ベーコン 1枚 ・酢 大さじ4 ・塩 小さじ1/2 ・オリーブオイル 大さじ2 ・胡椒 少々 ・粗挽き黒胡椒 適宜 a -作り方- しめじは石づきを取り、小房に分ける。エリンギは一口大に裂く。玉ねぎは縦に薄切り、人参は細切りに、ベーコンは8㎜幅に切る。 塩・胡椒・酢を(1)に加えてラップをしレンジで約3分加熱する。一度、取り出しよく混ぜ更に約2分加熱する。オリーブオイルを入れて混ぜ合わせる。 茹でてヌメリが取れるまでよく水洗いしたうどんを、湯通しして温め、器に盛る。(2)を上からかけ、黒胡椒を振り出来上がり。 a △このページのトップへ戻る












